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藤村幸司
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話題のものは体験せねば
2007-05-26 Sat 00:00
これまで、いろいろやりました。
今度でいったい何種類目になるんだろうか。

エイみたいな形の器具をお腹に押し当てる『アブフレックス』。

怪しいベルトを腰に巻きつけヒクヒクさせる『アブトロニック』

棒がついた小さなタイヤをコロコロさせる『アブスライダー』

特殊樹脂の棒をボヨンボヨンさせる『ボディーブレード』

普段の置き場所に困る『バランスボール』

さらに『ステッパー』『ダンベル』『腹筋台』・・・・と、まだまだあるので、思い出すのはやめにして、今回も深夜の通販番組を見入って、思わず注文してしまった“アレ”が、ついに届きました。
今話題の“アレ”が!!

bootcamp.jpg


『ビリーズブートキャンプ』

これは、いままでの「楽してやせる」というものとは全く逆。もともとアメリカの軍隊で実践されていたトレーニングというだけあって、かなり、きついです。でも、楽ではないけれど実に楽しいです。置き場所にも困りませんし。

数年前まで、ちゃんとスポーツクラブに通っていたときは、食事はおいしいし、朝の目覚めもすっきりでしたが、最近すっかりさぼっていたので、体がなまっているのを感じていました。これで、久々に体を動かし汗をかくのが気持ちいいのを思い出しました。あとは、いつまで続けられるか・・・なんですが。


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